ゴールデンウィークはつけ麺三昧でした
こんにちは!
昨日今日と、職場の同僚や友達と会って、ゴールデンウィークに何をしていたか?の話題で持ちきりでした。
ゴールデンウィークは暑すぎず寒すぎずの快適な気候なので、バーベキューを楽しんでいました。
おかげで、少し黒くなって、職場ではちょっといじられました。
日に焼けるとすぐ黒くなるので、外で遊んでいるのがバレます。
と、バーベキューをしていた思い出が強かったのですが、自分のスケジュールをよくよく見返すと、一番していたのは、
つけ麺を食べること
でした。
しかも、どれも山盛りコース。
一番多いのは900g。
約2.5人前です。
目の前に出てきたときは、注文したことにちょっと後悔します。
でも、もっと後悔するのは、意外にペロリと食べきってしまったことです。
やばい、このままでは夏に向けて減量するつもりが増量してしまう・・・
筋トレを再開して、毎日継続せねば!!
週5日では、ブルガリアンスクワットは継続しています。
最初よりは、バランスがとれるようになってきました。